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働き方が脳を変える?過労とキャリア、そして次世代の働き方はどうなる?2025年06月17日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、オーストラリア在住のオーストラリア人M氏の対談です。今回のテーマは「過労が脳に与える影響」から始まり、仕事の価値観や働き方の変･･･- LAのホテルは高すぎる?日仏で語り合う旅のコストと選び方2025年06月14日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(やすこうち)(Y)と、フランス在住のイギリス人J氏の対談です。今回は、オンライン旅行代理店の信頼性に関する話題からスタートし、旅先での･･･
- ビリオネアが10倍!資本主義は暴走しているのか?2025年06月10日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、英国・ロンドン在住のM氏の対談です。今回は、英国の「ビリオネア(資産10億ドル以上)」の急増というニュースをきっかけに、両国に･･･
- 健康を支えるのは習慣か?テクノロジーか?2025年06月08日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む教育者と、南アフリカ・プレトリア在住の教師との対談です。互いに教育現場での経験を持ちながら、今回のテーマは「健康と医療の未来」。がんの予防にお･･･
- 夜が教えてくれる旅の魅力─ナイトツーリズムと人生の楽しみ方2025年06月06日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、メキシコ在住のカナダ人I氏の対談です。今回のテーマは「ナイトツーリズム(夜間観光)」を中心に、季節の話題から旅行の思い出、都市･･･
- 眠れぬ夜の正体は“光害"だった:快眠の鍵は光の使い方にある?2025年06月02日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、アメリカ・ニュージャージー在住のB氏の対談です。今回は、「睡眠の質」と「ブルーライトの影響」という現代人にとって非常に身近かつ･･･
- 地球とテクノロジー:温暖化とAIは暮らしを変えるのか?2025年06月04日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、パラグアイ在住のイギリス人S氏の対談です。今回のテーマは、地球温暖化、AIの急速な進化、そしてそれが私たちの暮らしにどのような･･･
- 睡眠の質で人生の質が変わる!眠りの科学2025年05月23日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」セブを訪れている安河内(Y)と、セブの有名な語学学校QQ Englishの英語教師であるA氏の対談です。今回は「質の良い睡眠を取るための生活習慣や工夫」･･･
- 長い昼寝は健康に良くない!?起きるための秘策は?2025年04月23日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」今回の対談では、安河内(やすこうち)と、アルバニアに在住する米国人M氏が、「疲れ」や「健康管理」についてじっくり語り合いました。コーヒーや昼寝、飲酒習慣･･･
- 「座りすぎが脳を縮める?」生活習慣のリアルに迫る2025年05月18日安河内哲也「やればできる!旅行・趣味 ・勉強などを楽しむための「HOW TO マガジン」日本に住む安河内(Y)と、ペルー在住のカナダ人の英語教師B氏の対談です。Yは50代後半という年齢を自由に、そして意識的に楽しんで生きる日本人。一方、B氏･･･
